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Les restaurants universitaires Une des possibilités vous est offerte par le CNOUS et les CROUS, grâce aux restaurants universitaires. Manger au resto U, c’est manger moins loin, c’est manger malin ! Les restos U sont situés dans les campus ou les écoles, ils ne sont jamais loin de votre lieu d’études. Ils vous offrent des solutions variées de restauration : restauration à emporter, snack et brasserie, restaurants traditionnels, cafétérias… Ainsi, chacun de ces restaurants est un lieu central de la vie étudiante où l’on peut partager, avec ses amis, un repas équilibré pour un prix modique.

En savoir plus sur le ticket RU  Trouver un resto U

Les restaurants d’établissements Les restaurants agréés, parfois de type associatif, implantés dans des établissements d’enseignement ou dans des lieux éloignés des restaurants universitaires, offrent des services identiques à ceux des restos U.

La restauration rapide Pour un repas rapide, vous pouvez trouver de nombreux cafés, bistrots ou brasseries proposant plats uniques, sandwichs, salades complètes… mais aussi des boulangeries, des charcuteries, des échoppes… vendant crêpes, paninis, sandwichs, ou encore des pizzerias, des croissanteries, des crêperies, des fast-food, des bars à vin… et des petits restaurants de quartier avec menu complet à prix fixe.

Les restaurants en ville Pour sortir ou fêter un événement, vous pouvez trouver un éventail très large en termes de prix et de cuisine proposée : cuisines régionales françaises, cuisines étrangères, cuisines à thème (viandes, poissons, fromages, restaurants végétariens…), restauration industrielle et, pour les folies gourmandes, la grande cuisine. Bien sûr, quel que soit l’établissement, en ville, les prix ne sont pas ceux des restos U. En particulier à Paris, il est difficile de trouver un petit restaurant affichant des prix raisonnables pour un menu équilibré. Mais, en cherchant bien, on peut toujours trouver… Il suffit de se renseigner auprès des amis, de chercher en se baladant ou en consultant des sites spécialisés. Plusieurs sites internet présentent quelques bonnes adresses sur Paris :

Les restaurants à Paris  Les restaurants en France

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Le train Plusieurs types de train circulent en France (TER, Corail, TGV…). Le réseau ferroviaire de trains à grande vitesse (TGV) dessert plusieurs régions de France au départ de Paris et se prolonge vers des lignes internationales. Très rapide, ce réseau représente aujourd’hui une véritable concurrence pour les lignes aériennes intérieures. La SNCF (la Société Nationale des Chemins de Fer) dessert aussi les réseaux de banlieue des grandes villes.

www.sncf.com

Les réservation de billets Les trains comportent deux classes (1ère classe et 2ème classe), avec deux tarifs différents. Les réservations peuvent être faites par Internet, par minitel, par téléphone ou directement dans une boutique SNCF ou dans une gare. Les billets s’achètent dans les agences ou boutiques et dans les gares (au guichet ou sur le terminal informatique).

Réductions Selon l'heure et le jour du voyage, la destination, le type de train, les tarifs varient. Avec les différentes réductions et billets spéciaux pour les jeunes ou pour tous les publics, les solutions pour payer moins cher sont nombreuses. N'hésitez pas à demander aux services clientèle de la SNCF de vous guider. Les réductions offertes varient entre 25% et 75 %. Ainsi, il existe des abonnements, des tarifs forfaitaires et de nombreuses autres réductions (carte « 12/25 ans », tarif « découverte 12/25 ans », tarif « découverte à deux »). Pour tous renseignements, vous pouvez contacter les gares, les agences ou boutiques, ou consulter les sites Internet suivants : Site Internet de la SNCF : www.sncf.comSite Internet de l’Organisation pour le Tourisme Universitaire (OTU) : www.otu.fr

Le bus Il existe des services de bus (ou autocar) qui assurent des liaisons intérieures ou internationales sur de courtes ou moyennes distances. La SNCF possède son propre réseau. Tours-opérateurs, agences de voyage et SNCF proposent des excursions en bus sur la plupart des sites touristiques. Toutefois, le bus n'est pas, en France, un moyen de transport que l'on utilise pour se rendre d'une grande ville à une autre. Par contre, il permet de voyager à moindre coût en Europe. L’association EUROLINES relie Paris aux capitales européennes et organise des départs tous les jours en direction des pays d'Europe et du Maroc.

www.eurolines.fr

La voiture Bien sûr, vous pouvez vous déplacer en voiture, mais il faut savoir, qu’en France, l’entretien d’un véhicule personnel revient très cher (prix du carburant, entretien, péages d’autoroute…). Des informations sur les itinéraires, les tarifs, les services autoroutiers et les conditions de circulation en temps réel sont communiquées par Bison Futé. La pratique de l’auto-stop existe comme dans beaucoup de pays. Mais il faut être prudent : il est préférable de s’adresser aux associations d’auto-stoppeurs pour voyager économiquement et en sécurité.

www.bison-fute.equipement.gouv.fr  www.allostop.net

L’avion Les diverses compagnies aériennes françaises desservent la plupart des grandes villes et proposent des tarifs réduits, notamment aux jeunes étudiants. Vous pouvez vous renseigner sur les vols, les tarifs… auprès des agences de voyage, des compagnies aériennes ou sur internet.

Site de l'Aéroport de Paris  Site de L'organisation pour le tourisme universitaire (OTU)

Les transports urbains Leur organisation et leur fonctionnement différent selon selon qu'il s'agit de Paris ou des villes de province.

À Paris A Paris, le métro est le moyen de transport privilégié, associé au Réseau Express Régional (RER), dont plusieurs lignes traversent la capitale et desservent les banlieues. Si vous avez du temps, le réseau des bus, très important, est un moyen agréable de découvrir Paris et la banlieue proche. L’ensemble des transports parisiens est géré par la Régie Autonome des Transports Parisiens (RATP). Outre les tickets vendus à l’unité ou par carnet de dix, vous pouvez acheter des coupons forfaitaires hebdomadaires ou mensuels (carte orange) selon vos zones de déplacement.

www.ratp.fr

En province Dans la plupart des villes de province, les transports en commun sont assurés par bus ou tramway. Certaines grandes villes (Marseille, Lyon, Lille, Toulouse) possèdent le métro. Les étudiants peuvent généralement profiter de réductions particulières pour les transports urbains.

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Les activités proposées par les CROUS Les CROUS animent et gèrent avec les étudiants de nombreuses structures culturelles : centre culturels, maison de l'étudiant, galeries d'art… Les activités culturelles sont également présentes dans les résidences universitaires : théâtre, danse, expositions photos… Des manifestations culturelles sont mises en place tout au long de l'année par les services culturels en collaboration avec de nombreuses associations étudiantes et partenaires locaux.

En savoir plus

Le cinéma A Paris, comme en province, vous trouverez de nombreuses salles de cinéma diffusant des films récents, des films plus anciens, des cycles autour d’un réalisateur ou des festivals. Avec votre carte étudiant vous pourrez bénéficier de tarifs réduits. Les programmes, à Paris ou en province, peuvent être consultés sur internet.

www.allocine.fr

Le théâtre, les concerts… Les programmes de théâtre, les salles, les tarifs, à Paris ou en province, sont consultables sur Internet. Si vous avez décidé de sortir mais hésitez entre le théâtre, le concert… quelques sites peuvent vous aider à faire votre choix, en vous présentant les diverses possibilités avec des tarifs très intéressants (réductions pouvant aller jusqu’à 50%).

www.theatreonline.com  www.sortiraparis.com  www.ticketac.com  www.billetreduc.com  www.fr.lastminute.com  www.qype.fr

Les musées Que vous soyez à Paris ou en province, vous aurez la possibilité de découvrir le patrimoine français, de visiter des musées ou autres lieux d’expositions.

www.france-pittoresque.com  franceguide.com

Nature et patrimoine Découverte des terroirs, visites du patrimoine, randonnée dans les parcs naturels... La France vous offre des paysages divers et des richesses architecturales à découvrir.

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Internet
Internet est un réseau public, qui permet :

• d'ouvrir un compte mail pour envoyer des messages électroniques dans le monde entier et en recevoir en quelques secondes ;
• de participer à des forums, pour échanger sur Internet de toutes sortes de sujets ;
• de trouver des renseignements et d'avoir accès à des données ;
• de récupérer des fichiers permettant d’avoir accès, souvent gratuitement, à des logiciels, des images, de la musique et d'autres types de données ;
• d'effectuer des transactions bancaires - de nombreuses banques ont aujourd’hui des sites Web qui permettent à leurs clients de vérifier leur compte en banque, de faire des virements, de payer leurs factures...
• - de faire des achats - il existe de plus en plus de produits et de services que l'on peut se procurer ou acheter directement par l'intermédiaire d'Internet.

Aujourd'hui, des millions de personnes y sont reliées : particuliers, petites et grandes entreprises, associations, écoles, universités et gouvernements.


Téléphone
Avec les progrès rapides des technologies nouvelles et l'émergence de la concurrence, le secteur des télécommunications se caractérise par une forte croissance commerciale et une baisse des tarifs vers l'étranger.

Le téléphone fixe :
Jusqu'au début de l'année 1998, France Telecom, entreprise publique, détenait le monopole des télécommunications. Depuis, d’autres opérateurs sont apparus sur le marché, comme 9 Telecom (le 9), Télé 2 (le 4), et Cegetel pour la téléphonie fixe.
Les tarifs téléphoniques dépendent de l'heure d'appel, de la distance et de la durée de la communication (de 0,034 € par minute pour une communication locale à 0,091 € la minute pour une communication interdépartementale).

Le téléphone mobile :
La téléphonie mobile connaît depuis sa mise en place un essor considérable. En France, le marché du téléphone portable se partage entre 3 opérateurs : Orange, SFR et Bouygues Telecom. L'abonnement est de un an ; il est reconduit automatiquement. Il existe des formules sans abonnement, avec un coût de communications plus élevé.
Attention : avant de choisir un mobile, vous devez étudier attentivement les propositions de chaque opérateur.

Les cabines téléphoniques :
On trouve des cabines téléphoniques dans la plupart des lieux publics : bureaux de poste, gares, métro, galeries marchandes ou dans la rue. Ces appareils publics fonctionnent soit avec une carte téléphonique (télécarte : environ 7,50 € pour 50 unités) soit avec une carte bancaire à puce (dans ce cas, le coût de l'appel est directement imputé sur le compte bancaire).

Les numéros de téléphone français :
Les numéros de téléphone français sont composés de 10 chiffres ; les 2 premiers chiffres correspondent à 5 zones géographiques différentes :
01 pour Paris et Ile de France
02 pour le Nord-Ouest
03 pour le Nord-Est
04 pour le Sud-Est et la Corse
05 pour le Sud-Ouest

Pour téléphoner en France depuis l’étranger :
Pour téléphoner en France depuis l’étranger, il faut composer le [00] puis le [33] puis le numéro de téléphone de l’abonné sans le premier 0.

Pour téléphoner à l’étranger depuis la France :
Pour téléphoner à l’étranger depuis la France, il faut composer le [00], puis le code du pays, puis le numéro du correspondant. Pour obtenir le service des renseignements internationaux, vous devez composer le [32 12]. Cela vous coûtera 3 euros à partir d’un poste fixe, 2,5 euros avec une télécarte à partir d’une cabine.

Attention :
- pour obtenir des renseignements complémentaires, vous devez composer le [1014].
- pour connaître tous les services de France Telecom ainsi que les adresses des agences France Telecom sur tout le territoire, vous pouvez consulter le site Internet de France Telecom

Courrier
La Poste, dont l’enseigne est un oiseau bleu stylisé sur fond jaune, procède à l’acheminement du courrier, des télégrammes, des colis… Les bureaux ou agences de La Poste (17 000 environ) sont implantés dans toute la France. A Paris, un bureau principal reste ouvert au public, 24 heures sur 24 heures, rue du Louvre.
Dans un bureau de poste, vous pouvez réaliser les opérations suivantes :

• envoyer des lettres et des paquets - envois ordinaires ou recommandés ;
• acheter des timbres (0,53 € pour un envoi égal ou inférieur à 20 g pour l'Europe). On trouve des distributeurs de timbres dans de nombreuses postes. Les timbres sont aussi vendus dans les bureaux de tabac, certains cafés-tabac… ;
• acheter des enveloppes ou des paquets pré affranchis;
• envoyer un document urgent par le service Chronopost qui garantit tout acheminement en France dans les 24 heures, mais assure aussi des expéditions internationales express ;
• vous faire envoyer des lettres en poste restante ;
• envoyer un fax ;
• faire des photocopies (il y a un photocopieur dans chaque bureau de poste) ;
• acheter une carte téléphonique ;
• changer des devises (dans certains bureaux de poste) ;
• envoyer ou recevoir un mandat ;
• déposer ou retirer de l’argent : on peut ouvrir un Compte Courant Postal (CCP) dans n’importe quel bureau de poste.

vous pouvez aussi, dans de nombreux bureaux de poste, créer votre adresse électronique et consulter Internet.

Pour en savoir plus sur les services de la poste